Предыдущая публикация
Итак, что же нельзя делать после еды?
— Употреблять чай и другие напитки. Они затрудняют процесс переваривания. Пить лучше через 20-30 минут.
— Спать. Сон замедляет пищеварение, и вы рискуете проснуться с тяжестью в желудке.
— Есть фрукты. В их составе содержатся кислоты, которые становятся причиной брожения в желудке.
Заботясь о своем здоровье, не забывайте и о качестве воды, которую пьете. В фильтрации водопроводной воды для питья доверьтесь нам! Выбирайте минеральные фильтры.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев