Предыдущая публикация
🌨 Правильная закалка – залог долголетия и крепкого здоровья!
☑️ ЗОЖ среди граждан России становится все популярнее и востребованнее.
🏑 Ежегодно по всей стране строится все больше спортивных объектов, открываются новые секции, а также запускаются нац программы для здоровья молодежи.
⚡️ Одним из таких стал и проект “Продолжительная и активная жизнь”, от Минздрава РФ. 25 апреля его форум проводится на ВДНХ.
🚰 Однако, если из-за большой загруженности, у вас нет возможности продолжительно заниматься спортом, то {можно просто закаляться и поддерживать свою тело в тонусе!
❓ Как это сделать?
💪 Ответ ниже!
Следующая публикация
Комментарии 1
Плавать в открытых водоёмах
Что бы потом от дерматолога и гастроэнтеролога не вылазить..... Нет уж спасибо