Предыдущая публикация
В этом убедились ребята на практическом занятии по правильному питанию в подростковом клубе «ВОЗДУХ» семейного центра «Планета Семьи».
Специалист центра поделилась с подростками основными принципами здорового питания, рассказала, как и по каким признакам нужно есть, чтобы сохранить своё здоровье, а также о нормах калорийности и балансе белков, жиров и углеводов.
А затем участники самостоятельно «собрали» полезную тарелку и разработали сбалансированное и вкусное меню на 1 день.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев