Предыдущая публикация
Мышцы спины очень прихотливые. И если мы из года в год будем тренировать их по одной и той же программе, то их развитие замедлится или они вообще перестанут расти. Тренировки станут монотонными и в какой-то момент ваша мотивация на дальнейшее посещения зала просто испарится.
Чтобы этого не случилось, стоит постоянно удивлять свои мышцы.
https://socprofile.com/cotasongs )
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев