➡️В апреле, с участниками социально-психологической программы «Мир позитива», психолог Наталья Анатольевна Василевич провела лекционное занятие с целью помочь пожилым людям разрешать внутриличностные проблемы и развивать навыки саморегуляции.
➡️Наталья Анатольевна рассказала, что саморегуляция играет важную роль в бесконфликтном общении. Это значит надо учиться управлять своими чувствами и эмоциональным состоянием, чтобы успешно решать ссоры и межличностные проблемы.
➡️В результате участники обучились основным приемам и способам управлять своими мыслями и эмоциями для достижения желаемых результатов, а также проработали упражнения мышечно-дыхательной релаксации.
Психолог Н.А. Василевич
#демография
#КЦСОНТасеевский
#соцполитикаонлайн
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев