ПОВТОРИ эти УПРАЖНЕНИЯ, чтобы избавиться от зажимов в шее и в спине

Информация в видео дается лишь в ознакомительных целях и не является прямой инструкцией к действию. Прежде чем применять какие-либо советы вам нужно проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Мы не несем ответственности за ваши дальнейшие действия после просмотра этого видео.

Упражнение из СССР с огромной пользой для нашего организма

Выполнять это упражнение нужно каждому. Делайте это по утрам и вы увидите, как ваше физическое состояние улучшится.

Давно позабыл о зажимах и спазмах в шее, благодаря этим упражнениям

Выполняйте эти упражнения каждый день на протяжении хотя бы двух недель и вы увидите значительные улучшения! Далее, для поддержания здоровья можно выполнять через день. Будьте здоровы!