Предыдущая публикация
Во второй части разбираем, какого характера и в какие отрезки времени нужно проводить тренировки в зависимости от вашего уровня подготовки.
Первая часть тут 👈
Ставь ❤️, если было полезно!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев