Описание товара
Арт-терапия является одним из направлений в психологии и психотерапии, которое основано на применении искусства и творчества в целях гармонизации психоэмоционального состояния человека. Это самовыражение в творчестве (живопись, графика, лепка, фотография, танец, скульптура, поэзия), возможность лучше понять себя и окружающий мир. Уже через 3-4 месяцев занятий арт-терапией человека не узнать. Он спокойно, по другому, реагирует на ситуации, которые раньше казались тупиковыми. Для арт-терапии возраст и профессия, умение рисовать или другие арт-навыки не имеют значения. Главное в этом деле – желание.
Не секрет, что современный ритм жизни, постоянные стрессы накладывают свой отпечаток не только на наши лица, но и души. Особенно тяжело приходится женщинам. Арт-терапия справляется с женской депрессией. Это один из мощнейших способов разрядки.
Не будет лишней арт-терапия и для будущих мам и их малышей. Многие будущие мамы часто испытывают резкие перепады настроения. Такое напряженное состояние не полезно ни для мамы, ни для ребенка. В этом случае было бы здорово добавить к арт-терапии еще воздействие аромата и музыки.
Используется арт-терапия и педагогами-психологами. Например, к арт-терапевту можно обратиться, если ребенок пережил какую-то травму или ему сложно находить общий язык со сверстниками и взрослыми. Арт-терапия пойдет на пользу детям с особенностями психофизического развития.
Если есть длительные проблемы (от полугода и больше), которые оказывают влияние на ваше тело и эмоциональное состояние, следует найти психотерапевта. Если проблеме несколько месяцев, но вы понимаете, что нет времени и ресурса справиться, у вас высокая скорость жизни, а нужно жить дальше, – тогда идем к психологу. И наконец, к арт-терапевту вы идете, когда хотите активировать в себе такие качества и состояния, которые помогут вам в случае кризисной ситуации справиться самостоятельно.
Данный курс разработан с учётом ситуации кризиса и изоляции, к которым так или иначе сопричастны многие люди. Курс направлен на ознакомление с возможностями художественной деятельности, помогающей восстановить баланс между рациональным и творческим потенциалом каждого человека. Применение полученных знаний в повседневной жизни поможет достигать эмоционального равновесия средствами, которые доступны, но не очевидны на первый взгляд. Все задания можно выполнять вместе детьми, импровизируя и дополняя изученные техники.
Подробнее
Нет комментариев