Овощи, фрукты и свежая зелень — важные составляющие рациона любого человека. Но чтобы они приносили только пользу здоровью, перед употреблением их нужно тщательно обрабатывать 👇🏻
Одним из таких способов является замачивание в соде.
Мыть овощи, фрукты агрессивными средствами бытовой химии не рекомендуется. И вот, почему:
💥 Во-первых, это снижает полезные свойства продуктов.
💥 Во-вторых, многие синтетические вещества плохо смываются простой водой, поэтому велик риск их попадания в организм.
Но использование соды для очистки фруктов и овощей имеет свои недостатки.
Хоть сода и помогает удалять остатки пестицидов и грязи с поверхности продуктов, она является не очень хорошим акнтибактериальным веществом.
0,5-2% раствор соды лишь ПРИОСТАНАВЛИВАЕТ рост некоторых бактерий.
Не зря соду используют для полоскания горла, например. То есть сода - это не антибиотик, это антисептик! А еще, когда мы замачиваем овощи только в соде, то вредное, что попадает в этот раствор, может вернуться обратно в овощи. Так что мы предлагаем улучшить традиционное замачивание в соде 🤫
❗️Мы за комплексный подход и подготовили схему, которая поможет очистить овощи и фрукты не только от грязи и пестицидов, но и от тяжелых металлов и нитратов, сохраняйте и используйте!
Советуем использовать WATER FILTER.
✅ очищает воду от вредных веществ (тяжелых металлов, нефтепродуктов, фенолов, нитратов, пестицидов, радиации, микропластика)
✅ оптимизирует уровень натрия, магния, кальция и др. в воде
✅ снижает жесткость воды и положительно влияет на здоровье
Цеолит в составе буквально впитывает в себя все загрязнение из воды после замачивания овощей и держит в себе.
Как замачиваем?
1. Сначала, чтобы избавиться от пестицидов и тяжёлых металлов: замачиваем зелень или овощи с нашим фильтром Water filter.
⠀
2. А дальше - от паразитов, личинок и патогенов.
⠀
Разведите пищевую соду в пропорции 1-2 ст.л. соды на 1,5 л воды. Сложите овощи/фрукты/ягоды в глубокую миску и залейте содовой водой. Выждите 12 минут, слейте раствор и ополосните продукты чистой водой.
⠀
Зелень замочить в соде или соли, растворенной в воде. Достаточно 2-3 столовых ложки. Подержите несколько минут, после чего ополосните чистой водой.
⠀
Еще варианты 👇🏻
Вынимаем из воды Water Filter и в неё добавляем один из составов:
1л воды + 4ст.л. соли + сок 1/2 лимона
1л воды + 1ст.л уксуса + 1 ст.л соли
1л воды + 1ст.л уксуса + сок 1/2 лимона
⠀
Где взять соду, вы знаете - в шкафчике 😁 А Water filter заказывайте на o-complex.com с кодом на скидку ОК❤️🩹
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев