Предыдущая публикация
🔸 На 100 гр - 61.12 ккал 🔸 белки - 3.79 🔸 жиры -2.95 🔸 углеводы - 4.95🔸
Ингредиенты:
Помидоры 100 г
Перец болгарский 100 г
Огурцы 100 г
Лук репчатый 1 головка
Чеснок 2 зубчика
Морковь 1 штука
Творог 5%100 г
Натуральный йогурт 5% 100 г
Приготовление:
Морковь потереть на крупной терке ,чеснок — на мелкой, остальные овощи порезать небольшими брусочками. Добавить творог и йогурт, посолить по вкусу.
Приятного аппетита!
#МезинаТатьяна #женскийрай #рецепты #салат#вкусно #полезно
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев