❗️ Да, да, вы не ослышались..
Чаще всего, вставая на путь к стройному телу, мы избавляемся именно жирной пищи, но жир бывает разным.
Например, жирная картошечка на сковородке, это немного другое, нежели жирная красная рыба.
❗️ Когда мы едим нужное количество жира у нас нормализуется работа печени, а ведь именно в печени идет процесс преобразования жиров в энергию.
Попробуйте увеличить количество красной рыбы в своём рационе.
Это очень важно!
К великому сожалению, в современном мире пищевой промышленности истинное количество жиров в рыбке, не всегда по факту соответствует заявленным.
И здесь у нас есть другое решение - витамин омега-3, которые мы можем дополнительно ставить себе в рацион.
При правильно встроенном витамине в наш рацион - тело начинает худеть быстрее, снижается фактор стресса, повышается иммунитет, нормализуется работа печени и тело приобретает новые формы - кожа становится шелковистая, гладкая и красивая….
❗️ Принимайте витамины и худейте.
За консультацией в ЛС.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1