Предыдущая публикация
Сильнейшая магнитная буря красного уровня уже сегодня.
Метеозависимым рекомендуется:
👁Не допускайте обезвоживания. Это может негативно сказаться на и без того уязвимых сердце и сосудах;
👁Исключите интенсивную физическую нагрузку;
👁Избегайте долгого пребывания под открытым небом в холодное время суток;
👁Не принимайте ненужные медикаменты, особенно без предварительной консультации с врачом;
👁Не рекомендуется переедать или недоедать. Питание должно быть богатым на витамины и минералы, особенно на витамин С и магний;
👁Ограничьте употребление кофеина и алкоголя, а также курение табака
Следующая публикация
Комментарии 14