Почему так часто выпирает низ живота, при чем эта проблема бывает даже у худых и тех, кто регулярно ходит в спортзал.

В нашем организме есть области, отвечающие сразу за несколько зон на лице и теле.

Грудобрюшная диафрагма — одна из них.
Эта крупная куполообразная мышца находится в самом центре нашего тела. Она крепится к груди, ребрам, пояснице и разделяет туловище на грудную клетку и брюшную полость.
В нормальном состоянии грудобрюшная диафрагма работает как «поршень»:
Участвует в акте дыхания
Улучшает кровообращение и лимфоток
Стимулирует работу внутренних органов
Если диафрагма спазмирована, внутренние органы оказываются «под прессом», нарушается венозно-лимфатический отток, развиваются застойные процессы. У вас появляются отеки, проблемы с пищеварением и дыханием, в области талии начинает отклады