Предыдущая публикация
Хотите похудеть, иметь хорошую форму или оздоровиться?
Фиткёрвс - это система укрепления здоровья и похудения для женщин, которая включает круговые тренировки, программу управления весом и персональное сопровождение эксперта.
Занятия проходят быстро, весело и безопасно!
Круговая тренировка в Фиткёрвс для девушек занимает всего 30 минут вашего времени, но по эффективности сравнима с 1,5 часами в обычном тренажёрном зале. Включает в себя все необходимые 5 компонентов фитнеса:
- разминка
- силовая тренировка
- кардио-тренировка
- заминка
- растяжка
Существенным преимуществом круговой тренировки является ее универсальность. Она подойдет тем, кто хочет сбросить вес, уменьшить количество подкожного жира или изменить фигуру, увеличив мышечную массу. При этом за меньшее время сжигается большее количество калорий, что позволяет достигать результата значительно быстрее.
Эффекты регулярной силовой тренировки:
- уменьшение жировой ткани
- увеличение мышечной массы
- улучшает метаболизм
- увеличивает минерализацию костей
- нормализует артериальное давление
- укрепляет опорно-двигательную систему
Хочешь получить пробную тренировку, диагностику телосложения и консультацию специалиста БЕСПЛАТНО?
Пиши мне или звони 89507144977!
Следующая публикация
Нет комментариев