Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное биение сердца, боли в области сердца и т.д. – этот список можно продолжать и если это кому-то знакомо, то диагноз – ВСД- вегето-сосудистая дистония стоит в вашей медицинской карточке.
Яблочное пюре содержит витамины группы В, витамины С, Е и РР, минеральные вещества, такие как железо, бор, магний, калий. Продукт способствует укреплению иммунитета, служит профилактикой анемии, улучшает зрение, обладает легким седативным действием. Пюре особенно часто используют для питания малышей в возрасте до 3 лет. Рекомендовано оно и для больных и ослабленных людей, беременных женщин.
Когда впервые сделала этот салат на большую компанию, очень оценила насколько он сочный, сытный и невероятно вкусный. И теперь в холодильнике у меня всегда есть банка фасоли и красный лук. ⠀ Пока готовится шашлык, этот салат очень помогает)
Герань. Этот цветок должен быть в каждом доме! И вот почему...
Практически у всех, кто любит выращивать домашние растения, присутствует на подоконнике такой цветок, как герань. Издавна считается, что он благоприятствует теплой, спокойной и уютной атмосфере в вашем доме.
Наступило время яркого солнца, влажности, духоты и высокого давления. Особенно тяжело в жару людям с заболеваниями сердца и сосудов. Как им пережить жару? Что есть? Или что пить? Лучший рацион на лето - это свежие овощи и зелень. Желательно местные. А вот сладкое, жирное, соленое не стоит употреблять совсем. Излишняя калорийность - дополнительная нагрузка на желудок . Избыток соли провоцирует жажду и задержку жидкости в организме. На счет питья - в жаркую погоду нужно выпивать жидкости в 1,5 раза больше, чем мы пьем обычно, даже если не чувствуется жажды. Жидкость имеется в виду простая чистая вода без газа. Сладкие напитки-газировки, молоко, компот, квас
Комментарии 37