Предыдущая публикация
ШЕСТЬ ВЫГОД ТРЕВОЖНОГО ТЕМПЕРАМЕНТА
Мы считаем тревожность проклятием, стыдимся ее и стремимся «вылечиться». Кажется, чего-то добиться в нашем мире может только тот, у кого стальные нервы. Но у тревожности есть свои преимущества. О некоторых из них журналист Скотт Стоссел пишет в своей книге «Век тревожности»
ТРЕВОЖНОСТЬ – БОЛЕЗНЬ ПОЭТОВ, ХУДОЖНИКОВ И АРТИСТОВ
Подлинное искусство невозможно без душевных страданий – эта мысль встречается еще у Аристотеля. Способность улавливать тончайшие оттенки настроений, смысла слов, нюансов художественных образов – за все это часто приходится расплачиваться бессонными ночами, полными сомнений и самоуничижения.
У среднего старшеклассника в наше время такой же уровень тревожности, как у среднего пациента психиатрической клиники 1950-х годов
При этом многие великие люди, страдавшие тревожностью, находили в ее проявлениях источник вдохновения. Например, Вуди Аллен сделал свой невротический темперамент фирменной изюминкой. А для некоторых хрупкость нервной системы стала поводом заняться самоанализом и научиться ее контролировать. «Воспитание чувств» стало одним из главных пунктов этического и философского кредо Джона Стюарта Милля, как признавался он сам.
2. ВЫСОКАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ ЧАСТО СОПРОВОЖДАЕТ ВЫСОКИЙ ИНТЕЛЛЕКТ
Согласно оценкам психолога Дина Симонтона, склонность к повышенной тревожности имелась у трети выдающихся ученых. Он предполагает, что в основе повышенной нервозности и склонности к нестандартному мышлению лежат одни и те же механизмы. Беспокойство заставляет нас постоянно требовать от себя большего, искать более совершенных решений, критиковать себя. Конечно, доведенная до абсурда, нервозность может совершенно забить в нас стремление рисковать и идти навстречу новому. «Тревожность сама по себе не сделает нас нобелевским лауреатом, поэтом или ученым, – подчеркивает Скот Стоссел. – Но если обуздать свой тревожный темперамент, он может помочь нам в работе».
3. ТРЕВОЖНЫЕ РАБОТНИКИ – САМЫЕ НАДЕЖНЫЕ
Психолог Джером Каган, изучавший тревожность больше полувека, считает тревожных людей ценными сотрудниками. Он описывает их как «добросовестных и маниакально дотошных».
В основе повышенной нервозности и склонности к нестандартному мышлению лежат одни и те же механизмы
Невротикам свойственны повышенная вдумчивость, целеустремленность и организованность. Они склонны взвешивать последствия своих поступков. Они редко идут на неоправданные риски, к тому же тщательно заботятся о своем здоровье.
4. ТРЕВОЖНЫЕ ЛЮДИ ХОРОШО ЛАДЯТ С ДРУГИМИ
Философы Чарльз Сандерс Пирс и Джон Дьюи полагали, что нежелание испытывать такие неприятные ощущения, как стыд и вина, служило психологическим стимулом вести себя в соответствии с нормами морали. Боязнь показаться неловкими или нарваться на грубость заставляет тревожных людей быть вежливыми и предупредительными. К тому же можно рассчитывать на то, что они будут хранить верность партнерам в браке.
5. ТРЕВОЖНЫЕ ЛЮДИ РЕЖЕ «ВЛИПАЮТ» В ИСТОРИИ
От тревожных людей мы вряд ли услышим захватывающие рассказы о поездках автостопом через несколько континентов или опасных трюках на высоте. Зато у них меньше вероятность погибнуть от несчастного случая или получить увечия в драке. В отличие от записных экстремалов, их нервная система более чувствительна к возбуждению. Если среди тревожных людей встречаются канатоходцы или каскадеры, можно не сомневаться: они не станут исполнять трюк, если сами не уверены в своей подготовке на 100%.
6. ТРЕВОЖНОСТЬ ПОМОГАЕТ ДОБИВАТЬСЯ УСПЕХА
Кажется, что успех и тревожность – несовместимые качества. Но это не совсем так. Нам только кажется, что самые уверенные в себе и импульсивные люди идеально подходят на роль лидеров. Нейропсихолог Джереми Коплан считает, что руководителям сегодня как никогда нужны такие качества, как осторожность, склонность к глубокому анализу проблемы и придирчивость к исполнению задачи. Стоссел напоминает: финансовый кризис 2008 года не в последнюю очередь был вызван беспечностью главных игроков, которые в погоне за прибылью забыли об осторожности.
Автор — Антон Солдатов
Следующая публикация
Нет комментариев