Предыдущая публикация
Как справиться со страхом?
Один из действенных способов, справиться со страхом, - сосредоточиться на своей цели.
Страх может одолеть нас только в том случае, если мы потеряли из виду цель. Каждую неделю записывайте свои цели. Представляйте себе, какой станет Ваша жизнь, когда цели будут достигнуты.
Вы обнаружите. что мечтая о своих целях, вы не испытывайте страха. Конечно, вам придётся потратить на это несколько минут в день, но ведь в бездействии и страхе вы проводите значительно больше времени.
Правда, через некоторое время страх снова возвращается, но вы воспринимаете его значительно спокойнее. Кроме того, страх в этом случае служит для вас сигналом, что пора вновь вспомнить о целях!
Ну а если страх всё-таки не уходит, то записывайся на бесплатную, подарочную консультацию и я расскажу о еще более действенных методах.
Всем Добра!
Следующая публикация
Нет комментариев