🧡⭐✨
✨⭐ Создаем настрой на день, получаем советы и подсказки с помощью метафорической карты.👇🏻 Сегодня карта и цитата из колоды "Мудрость на холсте". Она даст вам подсказки о ваших ресурсах, которыми вы обладаете для изменения вашей ситуации и достижения поставленной цели.
❗ Метафорические ассоциативные карты – это терапевтический метод, который помогает нам открыть дверь в подсознание. Они не предсказывают будущее и не содержат в себе прямых рекомендаций. Изображенные на них предметы, персонажи и ситуации помогают узнать новое о себе и о мире вокруг или получить подсказку по поводу того, что вас беспокоит.
✨⭐ Как настроиться на работу с метафорической картой
💫 Задумайтесь о том, что волнует вас сегодня.
💫 Сядьте поудобнее.
💫 Побудьте немного в тишине, дышите ровно и глубоко.
💫 Сосредоточьтесь на актуальном для вас вопросе или неразрешенной проблеме и посмотрите на картинку.
💫 Задайте свой вопрос и прислушайтесь к своим ощущениям от карты.
❣ 1. Что первое бросилось в глаза?
❣ 2. Какие чувства от увиденного?
❣ 3. Что бы вам хотелось сделать, если бы вы были на месте персонажа (если он есть)?
❣ 4. Какой небольшой шаг уже сегодня вы можете сделать для решения вашего вопроса?
В этой карте каждый увидит что-то своё. Свою интерпретацию, свою ситуацию и своё решение для вопроса.
✨⭐ Напомню правила работы с МАК
1. Эти карты не для гадания, а для поиска ответа из вашего подсознания.
2. Для получения ответа, нужно довериться, расслабиться и зафиксировать первое (!), что приходит в голову и по ощущениям. Что первое - то и правильно.
3. Предупреждение: карты - не баловство. Если чувствуете себя тяжело и сложно, то лучше отложите погружение, т.к. высока вероятность пораниться.
4. Если возникают вопросы, трудности - вы всегда можете обратиться ко мне и мы вместе разберем.
✨⭐ Желаю прекрасного настроения и отличного дня!🧡⭐✨✨⭐ Доброе утро, друзья! 🧡⭐✨
✨⭐
Создаем настрой на день, получаем советы и подсказки с помощью метафорической карты.👇🏻
Сегодня карта и цитата из колоды "Мудрость на холсте". Она даст вам подсказки о ваших ресурсах, которыми вы обладаете для изменения вашей ситуации и достижения поставленной цели.
❗ Метафорические ассоциативные карты – это терапевтический метод, который помогает нам открыть дверь в подсознание. Они не предсказывают будущее и не содержат в себе прямых рекомендаций. Изображенные на них предметы, персонажи и ситуации помогают узнать новое о себе и о мире вокруг или получить подсказку по поводу того, что вас беспокоит.
✨⭐ Как настроиться на работу с метафорической картой
💫 Задумайтесь о том, что волнует вас сегодня.
💫 Сядьте поудобнее.
💫 Побудьте немного в тишине, дышите ровно и глубоко.
💫 Сосредоточьтесь на актуальном для вас вопросе или неразрешенной проблеме и посмотрите на картинку.
💫 Задайте свой вопрос и прислушайтесь к своим ощущениям от карты.
❣ 1. Что первое бросилось в глаза?
❣ 2. Какие чувства от увиденного?
❣ 3. Что бы вам хотелось сделать, если бы вы были на месте персонажа (если он есть)?
❣ 4. Какой небольшой шаг уже сегодня вы можете сделать для решения вашего вопроса?
В этой карте каждый увидит что-то своё. Свою интерпретацию, свою ситуацию и своё решение для вопроса.
✨⭐ Напомню правила работы с МАК
1. Эти карты не для гадания, а для поиска ответа из вашего подсознания.
2. Для получения ответа, нужно довериться, расслабиться и зафиксировать первое (!), что приходит в голову и по ощущениям. Что первое - то и правильно.
3. Предупреждение: карты - не баловство. Если чувствуете себя тяжело и сложно, то лучше отложите погружение, т.к. высока вероятность пораниться.
4. Если возникают вопросы, трудности - вы всегда можете обратиться ко мне и мы вместе разберем.
✨⭐ Желаю прекрасного настроения и отличного дня!🧡⭐✨
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев