Наша задача по максимуму сделать комфортным и эффективным питание в марафоне, донести пользу питания, разобрать ошибки, посоветовать, поддержать! Поэтому у нас все получают сногсшибательные результаты 🥰
Более 90% людей, думают, что они питаются правильно, придерживаются диеты. Хотя в рационе всегда в пище присутствует сахар, фруктоза, следствие этого метаболизм начинает тормозит и соответственно фигура не меняется😣.
А кто не любит вкусно покушать 🤤?!
Многие думают, что марафон, это что - то сложное! Нужно работать физически, куда- то идти, что - то делать, да еще и голодать!
Хочу развеять этот МИФ!
✅вы будете есть очень много, вкусно и не «пустую» и вредную еду, а ту, которая придаст вам сил, энергии и тело придет в норм.
✅ваши вкусовые привычки будут меняться и вы наконец-то не просто будете есть, а ВКУШАТЬ пищу, чувствовать её настоящий вкус
✅для этого не нужен большой бюджет, все продукты очень бюджеты и по карману любому человеку, а походы в магазин за продуктам снизится в разы - это проверено!
✅ у вас будут тренировки, которые вы сможете самостоятельно выполнять в домашних условиях!
Скидываю график марафонов стройности на март: 22, 29 апреля! Не проспи!
Начни уже сегодня!
Пиши и приходи на марафон стройности!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев