Вселенная катает на счастливых каруселях и дарит подарки тем, кто правильно настроил угол зрения:

Вселенная катает на счастливых каруселях и дарит подарки тем, кто правильно настроил угол зрения:

техника "Переверни и запиши"

Если в осенний день сесть на качели и запрокинуть голову вверх, то увидишь бескрайнее небо и птиц. Если ссутулиться, то обнаружишь лужи и червячков. Качели жизни показывают картинку таким же способом.
Так каждый из нас и качается на одних и тех же качелях жизни: только одни получают хорошие эмоции, видят бескрайнее море возможностей, интересных событий и радости, а другие только и делают, что разгребают передряги и упиваются негативными эмоциями.
Только задумайся! Мы все живём в одном и том же месте - на планете Земля. Тут нет ничего особенного и невозможного для одного, но закрытого для другого. Ощущать счастья и радоваться жизни действительно может каждый, такого запрета никто не накладывал. Другое дело, что это надо уметь делать.
Не рождается человек полностью счастливым и умеющим переносить сложности. Так же, как не рождается вечно грустный и живущий в постоянной драме.
Это всё натренированные самим человеком навыки.
Один качается головой вверх, а другой - вниз.
Чтобы Вселенная могла дарить тебе больше подарков и радовать счастливыми мгновениями, тебе просто необходимо заняться тренировками. В спорте же тоже не в первый день пресс появляется и красивые очертания тела? Надо попотеть. Тут тоже самое.
Всё, что находится у нас внутри, то мы видим и снаружи. И не наоборот, как хочется думать многим ленивцам, не желающим взять ответственность за свою жизнь.В такой момент ты ответственно и открыто показываешь Вселенной, что ты не любишь себя и не принимаешь. Ей что остается? Она тоже не хочет тебя такого принимать, ибо зачем ей нужен человек, который сам от себя отказался? Она лучше пойдет и поможет другому, кто себя ценит, кто верит в себя, кто собой доволен и соответственно доволен жизнью.

Техника "Переверни и запиши"

Сразу скажу, что все подобные техники необходимо делать на листочках. Так ты производишь великую тройную работу: формулируешь мысль в голове, вытаскиваешь её на бумагу руками и зрительно ещё раз фиксируешь. Когда техника встраивается в разум и уже получается на автомате, тогда можно и без листочков обходиться.
Возьми любое событие или историю, которая очень тебе не нравится, вызывает негатив и одно сплошное разочарование, и запиши всё положительное, что с этим может быть связано. Плохое писать не надо, и так понятно, что можешь ватман исписать. Сосредоточься только на плюсах. Проведи анализ. Разбери ситуацию со всех возможных сторон. У тебя дольше быть не менее пяти пунктов. Чем больше, тем лучше.
Тренируйся и проявляй настойчивость в этом деле. В начале очень сложно, потому что мы приучили мозг акцентироваться только на плохом. Затем мы это плохое лелеим, холим и убаюкиваем, параллельно жалея себя любимых и перекрывая жизненно-счастливый кислород.
Для тренировки подойдет любая ситуация, которая тебе не по нраву.
Не ленись и делай анализ на бумаге. Если вдруг где-то по дороге что-то стряслось необычное и противное, тут же в голове или заметках телефона фиксируй хорошее, не откладывай в сторону.Пример: классный руководитель вызывает на разборки в школу, потому что дочка сцепилась с мальчиком из класса.
1. Отличный повод сходить в школу и выпить с классным руководителем кофе за беседой (купи по дороге два вкусных напитка и вперед. Она каждый день учит и вкладывается в твоё дитя, это важный человек твоей жизни, а когда ты относилась к ней, как к человеку, который тоже устает и такой же живой, как все мы?)
2. Дочка умеет за себя постоять и не будет тихо плакать в уголке, терпя нападки. Это очень хорошо для наших дней-то, где действительно надо быть личностью и иметь своё Я. Радуйся, что у тебя растёт личность, которая не боится своего мнения и не тратит слезы по пустякам.
3. Времечко поболтать со своей любимой доченькой о своих школьных временах, погулять с парке, посмеяться, вспомнить свои истории и поведать ей о загадочном мире мальчишек, рассказать великую правду о том, почему они дергают за косички и задираются.
4. Когда ещё ты в школе вот так вот окажешься? Пройдись по тихим школьным этажам... Там же энергия жизни, скорости событий, заварухи каждый божий день. Не надо так бояться этого места и тех, кто там работает. Это просто школа, там весело и такие же люди, как и ты. Вот и попробуй с ними общаться по-человечески. Классный руководитель - это женщина. Она так же чья-то подруга, мама, сестра, дочка...
Так ты натренируешь мозг и сформируешь новые нейронные цепочки. Твой мозг привыкнет видеть положительное и хорошее. Настроение будет на другой волне. Чувство страха уже не станет владеть 100% пакетом акций на тебя. Ты станешь намного увереннее и спокойнее. Ты вдруг осознаешь, как жизнь стала очень прекрасной и ты ее по правде любишь! Мир вокруг будет полон сюрпризов и счастливых подарков для тебя.

Вселенная точно не обойдёт тебя стороной, вот увидишь!

Обнимаю, Просто Лю.
#простоЛю #психология #мир #небо #вселенная #мозг #мысли #мышление #подарки #осознание #вселенная #принятие #ответственность #уверенность
Мы в телеграмм https://t.me/mirezoterikivokrug
Чтобы не потерять пост, жмите "Класс" и "Поделиться".
Присоединяйтесь к нам! https://ok.ru/mirezoterikivokrug