Замечаю, что многие вокруг живут только работой. Это важно для того, чтобы обеспечить свои базовые потребности: в еде, одежде, жилье… И для этого много работают. Такая установка пришла от наших предков. Моя бабушка рассказывала, что о том, чтобы была еда, одежда, жилье, приходилось заботиться самим и это отнимало много времени и сил. Они выращивали овощи, зерно, лен, имели домашних животных и птиц, чтобы было молоко, мясо, яйца, шерсть, льняное волокно и масло, мёд .
Сейчас мы все покупаем в магазине. Радуемся, когда совершаем очередную покупку. Удивляемся, когда эта радость быстро проходит и мы опять оказываемся неудовлетворенными.
На мой взгляд, это происходит потому, что мы много тревожимся и мало живем «здесь и сейчас». Так жили родители и так они научили жить нас. Но время изменилось, мы уже можем себе многое позволить: отдых, развлечение, общение… Это то, что помогает восстановить силы и наполнить жизнь яркими красками.
Что для вас развлечение? Для меня это - мои увлечения. Походы в театр, на выставки, концерты и шоу. Там я не думаю ни о чем, а наслаждаюсь тем, что вижу и слышу. В эти моменты душа моя поет!
Еще моя душа проживает яркие эмоции, когда я занимаюсь каким-то своим хобби. Это может быть рисование, пение или выращивание цветов. Когда я пою, а мой педагог удивительным образом выбирает для меня песни, созвучные моему опыту и моей душе, я наполняюсь радостью и нежностью, порой грустью и восторгом, желаем жить и творить. Эти яркие моменты помогают мне чувствовать вкус жизни, такой разный, как сладкий, так и горьковатый.
Сегодня я рискну показать вам то, что проживает моя душа в процессе пения. И пусть это звучит не всегда чисто и красиво, пусть картинка видео не качественная, но я готова поделиться с вами этими переживаниями. Неаполитанская песня "МОРЕ СИНЕЕ ИГРАЛО..."
А что для вас развлечение? Поделитесь!
#ЧунаеваЗинаида#психологМогилев#психологБеларусь#психологонлайн#психологбеларусьонлайн#гештальттерапевт
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 4