Клетчатка – это сложный углевод, содержащийся в растительных продуктах и не перевариваемый организмом.
Но зачем она нужна, если не усваивается?
✅ Помогает при снижении веса!
Клетчатка уменьшает чувство голода и помогает контролировать аппетит.
✅ Содействует усвоению пищи
Действуя как "щетка" для ворсинок кишечника, клетчатка облегчает усвоение белка.
✅ Помогает выводить шлаки и токсины
✅ Обеспечивает работоспособность кишечнику
✅ Способствует сохранению молодости
Правильная работа кишечника благоприятно влияет на состояние кожи и внешний вид.
Хотите узнать, где можно найти клетчатку?
Сколько нужно клетчатки в день для здоровья?
заполняй анкету на консультацию, и я поделюсь с вами всей нужной информацией! ❤️ https://forms.gle/2r3n3iii52GXvGNb7 #худеембездиет
#худеемссидориной
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 2