Предыдущая публикация
В этом орехе содержится большое количество «витамина молодости» токоферола (он же — витамин Е). Всего 28 граммов ореха обеспечивают 37% от рекомендуемой дневной нормы этого вещества.
Для кожи витамин Е просто незаменим. Он помогает ей противостоять возде йствию окружающей среды и предотвращает ранние морщинки.
❗️ Помните! Орехи - высококалорийный продукт. Будьте сдержаны, не ешьте их много. И не забывайте сначала вымачивать 😉
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев