*
*
*
*
Что же делать, чтобы не поддаться и не отдаться на волю врачей, аптек, таблеток.
Всем уже известно, нужно взять ответственность на СЕБЯ, кстати это касается не только здоровья, а вообще всего.👌
А мы просто привыкли так жить, у нас все время кто-то виноват в том, что мы болеем, что у нас нет постоянно денег, нет времени, нет приличной работы и т.д.👎
Наверное, если бы на тот момент я уже не пробовала найти что-то в интернете(я о подработке), то так и обивала бы пороги в больнице, боли то сами не пройдут.
Познакомились с девушкой(как я, кстати зовут ее тоже Лена), вышли с ней на созвон в скайпе и разговорились, я ей своё предложение, она мне своё(как это всегда бывает).😆
Она продвигала коралловую воду, зацепила меня за мою боль и конечно я решила попробовать, а что мне терять?👍
На тот момент я не пила воду от слова СОВСЕМ, не лезла она мне.
А ведь мы состоим на 70-80% из воды и если регулярно не пополнять ее запасы, мы высохнем.
А откуда вы думаете появляются запоры, сухость кожи, выпадение волос, ломкость ногтей и многое другое.
Да, не только, конечно из-за недостатка воды, но она тоже играет не последнюю роль во всем этом.💯
А что мы едим? Чем дышим? Как и сколько спим? А как с физическими нагрузками?
Все это в совокупности дает нам результат по здоровью.🙊
Да, за два года я не получила тех результатов, которые бы хотела, но это уже другой вопрос, что и как я принимала?!
Но я научилась пить воду, это был прогресс, сейчас я выпиваю 1,5-2 литра воды.☝
Я научилась спать и высыпаться, то есть ушла бессонница!
Каждый день делаю зарядку и массаж лица, чтобы мои суставы разминались и морщинки разглаживались(ведь так хочется выглядеть молодой и красивой).😊
На этом я снова прервусь, чтобы не нагружать вас писаниной.
Но это ещё не конец моей истории. Будет ещё продолжение.👇👇👇
Хочу сказать одно, что я во время нашла способ обезвредить МИНУ.
Не представлю, чтобы со мной стало за эти три года, если бы я не решила помочь себе сама.🙈
Следите за моими публикациями, дальше расскажу КАК и КАКИМИ методами я себе помогла!👇👇👇
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев