Продолжая тему Сатурна, поговорим о самодисциплине и достижении целей.
Из Википедии: "Дисципли́на от лат. disciplina — выдержанность, строгость."
❓Как часто вы ставили себе цели, но останавливались на полпути?
❔Бросали начатое или запланировав какое-то дело потратили время на ерунду? Причин такого поведения может быть много: неуверенность, самосаботаж, недостаток энергии и т.д.
🍦Но чаще всего мы выбираем сиюминутное удовольствие вместо той ДАЛЕКОЙ и может даже недостижимой цели.
Много маленьких сиюминутных желаний растворяют нашу ВОЛЮ. Съесть вкусненького, купить очередную безделушку, засидеться допоздна просматривая ленту, позволить себе полениться и т.д.
🔚К сожалению, этот путь в НИКУДА. Как та стрекоза, что лето красное пропела оглянуться не успела, как уже зима. Так и мы обернувшись можем сделать вывод, что так и не сделали, чего-то то важного и ценного в своей жизни.
Какие могут быть решения?
*⃣Ставить себе маленькие цели, например на месяц и каждый день двигаться к ним. *⃣"Продать" своему мозгу привлекательность этой цели.
*⃣ Хвалить себя каждый день.
*⃣Вначале дня делать сложные, но важные дела, затем остальное.
*⃣Попросить поддержки.
💪Помните, что если вы не будете двигаться к своим целям, то найдутся те, кто более настойчив и судьба отдаст ПРИЗ тем, кто не только просит но и ДЕЙСТВУЕТ.
А как вы справляетесь с саботажем и ленью ?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев