Предыдущая публикация
➡️ переедаете
➡️ едите ягоды и фрукты в неограниченном количестве
➡️плохо спите (поздно ложитесь, менее 7 часов)
➡️много солёного вечером
➡️алкоголь присутствует
➡️критические дни ( до и во время может стоять вес)
Вы не переживайте, всё можно исправить, главное разобраться, почему вес стоит👌
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев