После каждой беременности оставалась в "плюсе" по кг, а самый пик был после четвёртой 🫣
Энергии - ноль, постоянные головные боли и раздражительность.
После предложения консультанта по питанию снизить вес, первая её фраза была: – Я кормящая мама и никакие диеты мне нельзя!
Но всё же решилась попробовать.
И вот, находясь на ГВ, очень комфортно снизила вес на 14 кг за 3,5 месяца 🔥
Состояние супер: море энергии, прекратились головные боли, улучшилось пищеварение и вся семья не нарадуется позитивному настрою любящей мамы и жены ❤️
И семья теперь точно знает, что 👇
Сбалансированное питание - это не диета! Это то, что нужно абсолютно каждому человеку 👍
✅ Хочешь разобраться в своём питании?
Жду "ДА" в личные сообщения 👋
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев