ВОТ ЕЩЕ несколько возможных причин, по которым люди могут испытывать трудности в похудении:
1. Переедание: Если вы потребляете больше калорий, чем вы сжигаете, ваш организм будет сохранять избыточные калории в виде жира, что может препятствовать похудению.
2. Недостаточная физическая активность: Если вы не занимаетесь регулярной физической активностью, ваш организм сжигает меньше калорий, чем если бы вы были активными, что также может затруднить похудение.
3. Несбалансированное питание: Питание, богатое обработанными продуктами, с высоким содержанием сахара и жира, может препятствовать похудению. Следование здоровому и сбалансированному рациону помогает преодолеть такие проблемы.
4. Психологические факторы: Стресс, тревога, депрессия или другие психологические состояния могут влиять на ваш аппетит и выбор пищи, что может затруднить достижение целей по похудению.
НО У МЕНЯ ЕСТЬ ДЛЯ ТЕБЯ РЕШЕНИЕ, ЧТО ДЕЛАТЬ!😱😱😱
УЖЕ 11 МАРТА СТАРТУЕТ НАШ МАРАФОН СТРОЙНОСТИ «СУШКА» Что это ? Это марафон, в котором у тебя в телефоне карманный диетолог, тренер, и чат поддержки 24/7
Что тебя ждет?
✅готовая программа питания, которую можно вместить в любую жизнь и активность
✅тренировки в записи (выполнять по желанию)
✅упражнения по улучшению качества тела и кожи
За это время ты :
✅разберешься в питании
✅узнаешь, что нужно убрать, а что добавить в свой рацион
✅как питание влияет на наш организм
✅научишься правильно и сытно кушать
✅поймешь, как встроить продукт NL в ежедневное пользование
МАРАФОН - это уникальный шанс разобраться со своим питанием раз и навсегда. Понять, как устроен наш организм, что ему необходимо, а что нужно убрать. Узнаешь, как ухаживать за кожей во время похудения
НО САМОЕ ГЛАВНОЕ
Марафон строится на самой лучшей и комфортной программе питания, которую можно встроить в свою жизнь и мамочке в декрете, и офисному работнику, ВООБЩЕ ХОТЬ КОМУ
Каждый сможет применить эту программу в свой образ жизни, и за 10 дней скинуть 3-5кг, кайф же? 🤩🤩🤩
Более подробно хочешь узнать? Ставь + в комментариях , я с тобой свяжусь !
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев