5 месяца...
1.5 месяца интересного, потрясающего исследования, которое продолжается и сейчас. Самопознание с других новых для себя сторон, способность замечать события, факты те, на которые еще вчера не обращала внимания, не задумывалась о них.
О чем это ?
Все о работе мозга. Точнее: изучение техники РИМП - авторской методики Олеси Матеровой
👉В чем суть РИМП?
Если очень кратко — то в процессе работы мы передаем управление своей жизнью Внутреннему Взрослому, начинаем действовать во всех ситуациях осознанно, ответственно, принимать решения трезвым умом и не позволяем внешним факторам сбивать мышление с толку
💡Например, вам становится легко на семейных застольях отказаться от переедания — вы ПРОСТО НЕ ХОТИТЕ и все
◻Когда решение принимает Внутренний Взрослый — нет конфликтов интересов. Они могут быть только между Ребенком и Родителем. Один хочет, второй запрещает и так по кругу до бесконечности
◽Когда побеждает ребенок — мы срываемся, переедаем, сливаем деньги и т.д. Потом подключается Родитель и начинает нас виноватить
▫Когда побеждает Родитель — мы отказываем себе, запрещаем. А потом Ребенок чувствует себя ненужным и обделенным
🌟 Но когда действует Взрослый — все довольны. Ребенок получает свою часть веселья и радости, Родитель спокоен, что ничего нам не угрожает
И когда это происходит на автомате — мы принимаем только те решения, которые ведут к нашему Благополучию и принимаем их на уровне подсознания, без внутренних противоречий
👌Для нас это становится также легко и естественно, как дышать.
Понятно, что предложить могу только то, что я уже проверила и опробовала на себе. Посмотрела в работе и получила результаты.
Результатами и наблюдениями поделюсь в следующих постах.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев