По результатам эксперимента, в котором приняли участие 17000 пожилых женщин, выяснилось, что благотворный эффект на организм оказывают, примерно, 4500 шагов в день. Превышение этого числа не оказывает на организм никакого дополнительного воздействия.
Нет комментариев