Тест поможет определить, какое состояние сейчас у вашего дыхательного аппарата. Пройдя тест, вы узнаете: * Правильно ли вы дышите? * Справляется ли ваша дыхательная система со всеми нагрузками? * Эффективно ли работают ваши лёгкие? * Хватает ли вам кислорода? * Нуждаетесь ли в специальных дыхательных тренировках? ⠀ Чтобы понять это, достаточно ответить на 8 простых вопросов👇