Делайте по 3 - 5 минут 2 раза в день.
Легкие постукивания по сухожилиям. По самой шпоре постукивать не надо.
Через несколько недель "пяточная шпора" исчезнет.
Делитесь этим видео с друзьями помогаете другим нуждающимся и Удача всегда будет с Вами!
Будьте Здоровы!)
Комментарии 1