7 ПРИЧИН ХУДЕТЬ В КОМАНДНОМ МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ:
1️⃣ повышение самодисциплины;
2️⃣ ответственность за результат перед участниками своей команды;
3️⃣ поддерживается мотивация продолжать, когда у вас замедляется снижение веса - другие продолжают худеть;
...