Предыдущая публикация
Осознанное рисование, меняющее не только мышление, поведение человека, поможет изменить всю жизнь к лучшему..
Каждый день мы живем по определённому шаблону: просыпаемся в одно и то же время, едем одним маршрутом на работу, заказываем одну и ту же пиццу в кафе — и при этом мечтаем о том, чтобы наша жизнь менялась в лучшую сторону. Мы мечтаем о повышении, новых путешествиях, более близких отношениях с любимым или вообще о переезде и смене деятельности.
Так почему же мы попадаем в ловушку под названием «день сурка»?
Каждому нашему опыту и решению соответствует определенный набор нейронных связей.
Выход из зоны комфорта в зону неопределенности новой, пусть и очень желанной жизни невозможен без создания новой нейронной цепочки в нашем мозге.
Несколько лет назад учёный, доктор психологических наук Павел Пискарев разработал уникальный метод работы с собственным мозгом. Метод осознанного рисования, меняющего сначала мышление, а затем и поведение был назван нейрографика.
Таким рисованием мы разрываем старые шаблоны поведения, находим нестандартные решения, начинаем по-новому смотреть на повседневные проблемы и задачи.
Рисовать нейрографические рисунки может быть физически тяжело: многие испытывают тошноту, головокружение и другие неприятные симптомы, потому что, рисуя фигуры и линии по определенному алгоритму, мы создаём уникальный QR-код, понятный нашему подсознанию.
Мы гармонизируем внутренние конфликты и ограничения, разблокируем старые травмы, страхи, обиды.
По сути, мы меняем нейронные связи собственного мозга и прописываем код, который начинает работать нам во благо.
У этого метода есть конкретное применение: мы с его помощью создаем желаемое будущее и реализуем собственные мечты.
Следующая публикация
Нет комментариев