Чтобы жизнь радовала, её надо улучшать. То есть, делать для себя что-то полезное каждый день. Например, сегодня избавиться от ненужных вещей в кафу. Завтра пересадить цветочек.
Вроде мелкие дела, но они реально улучшают жизнь, делают её комфортнее.
Важно:
❣️Выделять на эти дела определённое время. Хотя бы 10-15 минут в день.
❣️Получать радость и удовольствие от процесса улучшения своей жизни.
❣️Понимать, что и зачем вы делаете.
❣️Дела не должны быть слишком сложными для короткого времени, например, не надо планировать поменять ламинат в квартире за 15 минут.
❣️Важно ощущение практической пользы от того, что вы сделали
Через месяц вы получите хорошую привычку улучшать свою жизнь мимоходом, без особого напряжения, с радостью и конкретной пользой.
Затем можно пойти дальше - в день 3 обязательных улучшения жизни.
Два, например, для комфорта в доме, одно - для души❣️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев