2 июня отмечается Всемирный день правильного питания с целью привлечения внимания к важности здорового образа жизни. Этот день является отличной возможностью пересмотреть свой рацион и убедиться, что ваша еда не только вкусная, но и полезная.
Правильное питание в России становится все более важным и модным направлением, люди заботятся о своем здоровье и стараются следить за тем, что они едят, а это позитивно сказывается на общем состоянии организма.
Мы предлагаем пользователям принять участие в специальном событии, подготовленном совместно с партнером Месяца спорта интернет-магазином «ГТО» — «Рецепт хорошего здоровья» и поделиться в своих социальных сетях памятками о здоровом питании.
Мой любимый рецепт «Жюльен с курицей и грибами»
250 г куриного филе
лавровый лист
1 крупная луковица
200 г грибов
100 г сыра твёрдого
Соус:
1 ст. л. муки
25 г сливочного масла
1 ст. молока
1 яйца
0,5 ч. л. мускатного ореха
чёрный перец, соль
Нет комментариев