Мысли создают чувства. Эти чувства ощущаются в теле, хотя вы и говорите "в душе" и очень ими дорожите.
Чувства, порождённые непрерывным мышлением, создают иллюзию, что вы ограничены телом. Вы понимаете, что телу, то есть "вам", угрожает много опасностей, и вы ещё больше озабочены им и его проблемами. Это привлекает ещё больше внимания. Вы из Солнца, освещающего весь мир, делаете фонарик, направленный только на тело и мысли о нём.
Направьте внимание полностью на свои мысли. В его свете они исчезнут. С ними исчезнут и внутренние ощущения, чувства, которые вы считаете своими и близкими сердцу.
Со всеми чувствами, желаниями и страхами, порождёнными умом, исчезнет привязка внимания к телу, исчезнет ощущение, что вы - тело или находитесь в теле.
Свет вашего внимания существует всегда, он не может исчезнуть. Потеряв зацепку в виде чувств в теле ваше внимание выплеснется наружу, и вы поймёте, что можете существовать за пределами тела, без мыслей и чувств.
Тогда весь мир станет вашими чувствами и вашим телом. За пределами сна иллюзий вы - сама жизнь, только по заблуждению думаете иначе.
Страх исчезнуть удерживает вас. Не бойтесь. Исчезаете не вы, а иллюзия вас. Не обманывайте себя. Вы всегда есть!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 18
Благодарю,Александр!!!!