Предыдущая публикация
Конечно, если вам некуда девать свою энергию, здоровье и свободное время, если всего этого у вас в избытке и хочется куда-нибудь это деть — обижайте себя"
Вспомните любого своего обидчика прямо сейчас и скажите несколько раз про себя или в слух "Я прощаю Х за ..."
Если тяжело это дается, поставьте "+" в комментариях. Повторяйте эту фразу несколько раз, пока не почувствуете, что вам стало легче.
И помните, суть прощения не в том, чтобы простить, а в том, чтобы "отпустить" свою обиду и не позволять ей портить ваше здоровье, нервы и вашу жизнь.
Хорошего вам дня и солнечного настроения!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 11