Поэтому разбор тарелок – очень важная, простая, наглядная практика по коррекции привычек в питании.
Важно всё: баланс, качество, состав продуктов и способ их приготовления.
Утолил чувство голода - не равно накормил организм! 🤗Для жизни телу нужны продукты, из которых оно берёт всё необходимое и отправляет в органы и ткани для их полноценного функционирования.
Когда в рационе преобладают одни и те же продукты (питание по привычке) - начинают проявляться два товарища: ДЕФИЦИТ и ПЕРЕИЗБЫТОК.
В результате - где-то начинает приростать (жировые отложения),
а где-то ломаться (плохое самочувствие, болевые ощущения)🥺.
Есть законы пищеварительной системы, которые мы должны соблюдать, чтобы всегда иметь комфортное и мягкое пищеварение💯.
Кто хочет научится правильно наполнять свою тарелку, приходите к нам на марафон стройности.
Вы больше не будете сидеть на диетах. Фигура продолжит вырисовываться, качество кожи улучшаться, целлюлит уменьшится. А вы продолжите есть свои любимые вкусняшки!
Старт марафона стройности 27 марта ❗️❗️❗️
#herbalife
#гербалайфкоктейль
#марафонстройности #консультантпопитанию
#гербалайфкупить
#гербалайфузда
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев