Предыдущая публикация
Размещаю статью, кстати, очень полезную!
О КАКАШКАХ
Лилия Постникова.
Этот пост повторяю, похоже актуальность его будет всегда.
Если не на лестничной площадке, то на спортивной... фекалии везде...
Виноваты ли собаки?
Вопрос, конечно, риторический.
В общем, проза жизни...
О КАКАШКАХ...
Вышла утром на пробежку и на лестничной площадке обнаружила аккуратную кучку.
Нет, не мусора.
Собачка старалась...
А хозяин, очевидно, стоял и наблюдал или даже отворачивался.
За питомцем не убрал.
Но я сейчас не о этических нормах...
Они на лицо...вернее на лестничную площадку...
Я вспоминаю строки великого поэта А.С.Пушкина
«Блажен кто рано поутру имеет стул без принужденья»
Ведь не просто так он это написал, видать проблемы - то были...
Проблемы стула, кишечника...
По статистике более половины людей среднего и старшего возраста страдают запорами.
50% - это очень много.
Печалька.
Вот вам и причина огромного количества страшных заболеваний.
И эта проблема способна украсть 20-30 лет жизни.
А ведь ее можно и избежать, соблюдая элементарное.
Вода! Пейте воду! Для опорожнения кишечника каловые массы требуют воды!! Так дайте ее! 30 мл на кг массы тела. Каждый день, это отличная привычка!
Движение! Это жизнь! Банально, но...
Двигайтесь, господа! Это не обязательно марафоны, зумба и т.д. (хотя это отлично), но любая двигательная активность! Даже просто ходьба.
Закачайте себе программу шагов в гаджеты и шагайте, шагайте, друзья!
Пища! Обязательно пересмотреть рацион в пользу клетчатки: каш, круп, овощей и фруктов. Убрать или уменьшить количество хлеба, булок, макарон, тортов и т.д.
Клетчатки мы много не съедаем, поэтому я предпочитаю шикарную, легкую и вкусную формулу «Локло».
Это и питание, и онкозащита, и очищение...
Обратить внимание на состояние нервной системы.
Запоры могут быть и психологического характера.
Если вы находитесь в непривычных для вас условиях и кишечник даёт сбои, то вам стоит подпитать нервную систему. Выбор за вами, я предпочитаю лецитин, синергию хмеля, валерианы и пассифлоры (HVP), группу витаминов В (Нутрикалм) и триптофан (5 - HTPower)
Хронические заболевания: дискинезия желчных путей. Жёлчь ответственна за перистальтику кишечника. А если она не выходит из своего резервуара (жёлчного пузыря) вовремя, то возникает запор.
Поэтому периодически стоит пропивать желчегонные.
Я предпочитаю репейник (бердок) в капсулах от NSP.
Курс 10 дней в месяц. Мне достаточно.
И для хорошей перистальтики просто необходимо заселение кишечника содружественной микрофлорой.
Это живые бифидо и лактобактерии.
Бифидо Флора Форс.
Я их пропила, а они сами себе самостоятельно продолжают размножаться.
Живые ведь. О них напишу позже.
Ну, и ещё кое о чём!
Это «священная кора»
Итак, кору жостера индейцы называли «священной».
И это одно из лучших средств при ХРОНИЧЕСКИХ ЗАПОРАХ.
Это не просто слабительное средство, это ещё и уменьшение бродильных и гнилостных процессов в кишечнике, это ещё и противовоспалительное и обезболивающее средство.
Вот почему часто даже головную боль снимает!!! Да, да, не улыбайтесь!!
Снимает отлично спазмы!!!
Выводит глистов и паразитов.
Восстанавливает тонус расслабленного кишечника.
Показана Каскара Саграда , а это и есть жостер, при варикозном расширении вен, высоком давлении, геморрое, заболевании печени и желчного пузыря, анальных трещинах.
Нет, ну, конечно, можно насобирать и заварить слабительные травки: какую, где, как заваривать, насколько она пригодна для безопасного употребления, будете ли вы ее процеживать, вспомните ли то, что ее нужно выпить за 15 минут до еды и ещё много вопросов я могу набросать..., да и вы тоже.
Можно воспользоваться клизмой ... это, конечно, на любителя, очищение временное, не решающее сути вопроса.
В общем, выбор за вами!
Я за корректное и щадящее разрешение проблемы!!
Я ВООБЩЕ за разрешение проблемы, а не ее вуалирование!
Каскара Саграда - это то, что нужно всем! Хотя бы раз в жизни, но точно пригодится!
Без негативных последствий!
Отличное настроение, легкость и желание жить ярко и активно!!
А ну-ка сколько лишнего вышло!!!
В один клик при желании можно получить дисконтную карту для покупки продукции с кэшбеком до 30%. https://nsp25.com/signup?sid=503383 Если есть вопросы - пишите, заказывайте. Если необходима консультация - пишите в ЛС.
Следующая публикация
Нет комментариев