Про агрессию, философию и мышление.

Про агрессию, философию и мышление.

Все мы порой ведём себя агрессивно. Вот только кто-то свою агрессию выказывают спокойно, разрешая конфликт экологично и конструктивно. А кто-то слепо бросается в атаку, круша всё во круг, увязая в проблеме всё глубже и глубже. Иногда даже с трагическим результатом. Почему же так происходит? И от чего зависит, как мы проявляем агрессию?
Размышляя над этим, я пришёл к выводу, что выбор формы агрессии зависит от того, насколько мы психологически зрелы. То есть насколько хорошо мы умеем справляться с фрустрацией, тормозить импульсы и гибки в выборе своих реакций. А это связано, в свою очередь, с умением интерпретировать свой чувственный опыт, трансформировать его в мысли и далее в действия. То есть, чем глубже и шире наше мышление*, тем шире и глубже мы можем интерпретировать свои проживания и тем больше вероятность проконтролировать свой гнев и преобразовать его в конструктивное и экологичное действие. И обратно: чем примитивней мышление*, тем больше вероятность примитивной и прямой реакции.
Связанно это с тем, что наши переживания многослойны и не всегда сразу понятны. Поверх истинного переживания накладываются психологические защиты, родительские предписания и запреты, требования социума и тому подобное. А чем меньше мы понимаем собственные переживания, тем сложнее нам понять свои потребности и, следовательно, подобрать адекватный способ их удовлетворить. Всё это повышает уровень фрустрации, снижает уровень субъективного контроля и, как результат, сильно ограничивает нас в выборе реакций. Более того, при очень сильной фрустрации выбора может не остаться вовсе, и мы выбираем самую сильную, а это зачастую именно гнев в форме деструктивной агрессии.
В свою очередь, чтобы пробиться через все эти слои, нужно уметь не просто их (переживания и эмоции) осознать, что само по себе бывает не просто, но и сопоставить с текущей действительностью. И вот для требуется развитое мышление и даже некоторая эрудиция. Причём развитие это должно быть в сторону восприятия чувственного опыта.