Предыдущая публикация
Салат "Малибу"😋
⠀
КБЖУ на 100 грамм : 95.9/8.4/4.4/5.1
⠀
Недавно нашла этот салат на просторах интернета, адаптировала его под свою пп версию и вуаля, сытный, вкусный и полезный салат готов!
⠀
Нам понадобится :
200 гр куриного филе
150 гр свежего огурца
250 гр помидоров
50 гр хлеба
60 гр твёрдого сыра
100 гр сметаны
3 яйца
Листья салата и зелень в неограниченном количестве
Соль, специи по вкусу
⠀
Приготовление :
Куриное филе нарезать кубиками и обжарить на сухой сковороде.
Яйца отварить, почистить, порезать крупными кубиками, то же проделать с овощами и сыром. Зелень порвать руками.
Хлеб порезать на кубики и подсушить в духовке до сухариков.
Добавить к овощам остывшее филе, сметану, хорошо перемешать, посолить по вкусу.
Сухарики выложить сверху, не перемешивать во избежание размокания сухарей.
Подавать порционно или в салатнице.
Приятного аппетита
Следующая публикация
Нет комментариев