Предыдущая публикация
Как стакан тёплой воды может изменить состояние здоровья?
•Горячая - имеется ввиду та, что немного теплее температуры вашего тела. 40-50 градусов. Воду должно быть комфортно пить.
•Утром натощак и в течение дня все же лучше пить тёплую воду. Она утоляет жажду, лучше усваивается, снимает различные спазмы и притупляет чувство голода, если оно не истинное. А также улучшается аппетит.
•Отсутствие аппетита с утра говорит о проблемах с желчеоттоком.
•Также горячая вода усиливает именно выделение желчи. Она выделяется на расслаблении. Не только физическом, но и психологическом. Именно при общем напряжении происходят все спазмы.
•Тёплая вода улучшает пищеварение.
•Если нет глобального застоя, вы уже увидите результаты - улучшится состояние кожи, настроение, увеличится количество энергии, появится здоровый аппетит, улучшится стул, пищеварение в целом, снизится проявление вздутий, снизится проявление ПМС.
#здоровье
Следующая публикация
Нет комментариев