✴️Прежде всего, пища, которую мы употребляем ежедневно -это топливо, необходимое для эффективной работы каждой клетке нашего тела.
♨️Научные организации по всему миру выпускают собственные рекомендации относительно того, какие типы пищи, в каком количестве человек должен потреблять каждый день, чтобы получать необходимое количество нутриентов (витаминов, минералов, антиоксидантов, протеинов, кальция, жирных кислот и так далее).
🍏🍅Фрукты и овощи – от 5 до 9 порций каждый день дадут необходимое количество питательных веществ, антиоксидантов и клетчатки. Примерные размеры порций – среднее яблоко, средний банан или количество овощей, которое умещается в ладонь. Рекомендуется потреблять разнообразные продукты, а не одни и те же фрукты или овощи каждый день. 📍Помни: чем темнее цвет, тем больше антиоксидантов. Старайся есть фрукты и овощи всех цветов радуги каждый день.
🍞Цельное зерно – от 6 до 10 порций нужны для поддержания нормального уровня витаминов B и клетчатки. В среднем мы потребляем 10-12 грамм клетчатки в день, а рекомендуется съедать 20-35 грамм, чтобы обеспечивать хорошую работу пищеварительной системы и здоровую микрофлору. 📍Что такое одна порция цельнозерновых продуктов? Это кусочек хлеба, небольшой ролл или горсть зерна.
🥚🍗Протеины – специалисты советуют потреблять их из расчета 1 грамм на килограмм тела. Чтобы понять, сколько нужно твоему телу, посмотри на руку. В ладонь помещается примерное количество протеина, необходимого твоему организму ежедневно.
🥛🥦Кальций – рекомендуется от 3 до 5 порций пищи, богатой этим элементом. Это может быть молоко (240 мл), кусочек сыра размером с большой палец, две или три горсти темно-зеленых листовых овощей.
🐠🐠Жирные кислоты омега-3 – организму нужно примерно 1.1-1.6 грамм. EPA- и DHA-кислоты содержатся в рыбе и других морепродуктах.
🆘Проблема в том, что многие из нас следуют лишь минимальному количеству из этих рекомендации и даже в этом случае потребляют 2000-2500 калорий в день. Это уже немало, учитывая наш сидячий образ жизни. То есть для многих из нас ежедневное потребление всех перечисленных продуктов нецелесообразно, и большинство просто не могут съесть такое количество разнообразной пищи.
🛑Но если мы не получаем необходимое для нашего организма количество питательных веществ, то в долгосрочной перспективе могут возникнуть проблемы, связанные с недостатком нужных веществ.
‼️Решение: усовершенствуй свое питание и обеспечь организму важные нутриенты. С Вэлнэс от Орифлэйм это просто! Каждый день используй Вэлнэс Пэк и Коктейль «Нэчурал Баланс». Помоги своему телу получить то, что ему нужно для здоровья и хорошего самочувствия.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 14
Пусть и ваша жизнь и ваше здоровье качественно поменяется благодаря Вэлнэс продуктам.
Уникальная продукция на рынке. Мировой юбилей - 10 лет (2018 год)
Россия - 10 лет в 2019 году.
НЕ МАРКЕТИНГОВЫЙ ПРОДУКТ!!!! Коктейль был создан Стигом Стеном для пациентов!
Протеиновый комплекс - родоначальник всех коктейлей с нейтральным вкусом.
ФАКТ О СТИГЕ СТЕНЕ
Получив в наследство приличную сумму денег, Стиг Стен купил на эти деньги дорогостоящие карманные медицинские инструменты. Он носил их в кармане, для случая необходимой первой мед.помощи! Кто бы так еще сделал, если не ярый приверженец своего дела?
СТАНДАРТЫ КАЧЕСТВА
Сертификат HACCP
Этот сертификат есть у серии Нечурал Баланс. Этот сертификат пришел из космоса. Не только проверяется качество продукта, но даже сотрудники под пристальным вниманием.
GMP ( наивысший фармацевтический стандарт качества) хотя мы к фармацевтике не имеем никакого отношения. Этот сертификат имеют ПЭК, детские витамины, астаксантин, омега и комплекс для волос и ногтей.
Vegan - показатель качества для веганов. ...ЕщёФакты гордости вэлнэс:
Уникальная продукция на рынке. Мировой юбилей - 10 лет (2018 год)
Россия - 10 лет в 2019 году.
НЕ МАРКЕТИНГОВЫЙ ПРОДУКТ!!!! Коктейль был создан Стигом Стеном для пациентов!
Протеиновый комплекс - родоначальник всех коктейлей с нейтральным вкусом.
ФАКТ О СТИГЕ СТЕНЕ
Получив в наследство приличную сумму денег, Стиг Стен купил на эти деньги дорогостоящие карманные медицинские инструменты. Он носил их в кармане, для случая необходимой первой мед.помощи! Кто бы так еще сделал, если не ярый приверженец своего дела?
СТАНДАРТЫ КАЧЕСТВА
Сертификат HACCP
Этот сертификат есть у серии Нечурал Баланс. Этот сертификат пришел из космоса. Не только проверяется качество продукта, но даже сотрудники под пристальным вниманием.
GMP ( наивысший фармацевтический стандарт качества) хотя мы к фармацевтике не имеем никакого отношения. Этот сертификат имеют ПЭК, детские витамины, астаксантин, омега и комплекс для волос и ногтей.
Vegan - показатель качества для веганов. Только супы имеют этот стандарт.
Национальная ассоциация диетологов и нутрициологов России Под руководством О. Н. Григорьян
Сертификат имеют суп, коктейль, протеиновый комплекс.
Friend Of the Sea сертификат для омеги!
Заводы по производству вэлнэс находятся в Великобритании и Германии.
Ребят, впечатляют факты?
Согласитесь, что есть чем гордиться!
Продолжу
Уникальность:
Всего 17 разных продуктов вэлнэс имеется сейчас в продаже. Но скоро будет еще новинки!!!!
Коктейли сбалансированы по макро и микронутриентам!
Компонентный состав витамин - поливитамины. Они содержат ПРОФИЛАКТИЧЕСКУЮ суточную дозу ВМК
Акцент на профилактике, а не лечении! Иммунитет всегда в тонусе!
Детские жевательные витамины и их можно быстро раскусить.
Шведский бьюти комплекс- уникальный продукт!!!!
В основе лежит жирорастворимый антиоксидант - астаксантин.
Группа каротиноидов.
Астаксантин имеет яркий оттенок, пигмент которого не только для цвета, но и для защиты! Астаксантин,имея в клеточном составе 2 свободных электрона, цепляет 2 свободных радикала.
Ученый Оке Лингел первый начал изучать и разрабатывать метод культивации астаксантина из водоросли.
ВЕСЬ МИР ДЕЛАЕТ АКЦЕНТ НА ПРОФИЛАКТИКЕ!
Астаксантин в 6000 раз сильнее витамина С!!!
Натуральный астаксантин в 50 раз сильнее синтетического астаксантина!!!!!
ПРОДАЖИ В 2017 ГОДУ БОЛЕЕ 3.000.000 единиц ВЭЛНЭС
ПРОДАЖИ В 2017 ГОДУ
ПЭК - каждые 2 минуты
КОКТЕЙЛЬ - каждую 1 минуту
ВЭЛНЭС КИДС - каждые 1.5 минуты.
НУТРИКОМПЛЕКС ДЛЯ ВОЛОС И НОГТЕЙ - каждые 3.5 минуты.
СУПЫ - каждые 4 минуты.
БАТОНЧИКИ - каждые 4 минуты.
ПРОТЕИНОВЫЙ КОМПЛЕКС - каждые 22 минуты.
САМЫЙ ВОССТРЕБОВАННЫЙ ПРОДУКТ - ВЭЛНЭС ПЭК ЖЕНСКИЙ!
Доля женского пэка - 73-74%
Мужского - 26-27%
Есть над чем поработать!
Шикарные результаты!!!!
Я уверена, что 2019 год покажет еще лучше результаты! А мы для этого сделаем все возможное! Т.е. научимся работать с этой уникальной продукцией!
Это нужно для того, что бы организм получил необходимые элементы для жизнидеятельности, которые мы перестали получать с продуктами питания. А получать мы их перестали с развитием экономики. Не верите?
Давайте, кто постарше, вспомним вот что. Пожилые люди из Советского союза были последним поколением, которое ели нормальные продукты. Сейчас же картина какая? Молоко не киснет. Оно из пальмового масла, вместо масла маргарин, хлеб не плесневеет месяцами, мясо прошприцовано растворами, фрукты и овощи обработаны так, что лежат неделями дома не портятся, фаст фуд на каждом шагу, в фарше и сосисках нет ни грамма мяса, колбаса так вообще опасна для жизни, транс жиры, холестерин, и прочая хренатень, которая появилась на нашем столе, с "развитием" науки. Нас травят. На продукты питания 10 лет назад вообще отменили обязательную сертификацию. Кто в 30 лет уже еле как с постели утром встаёт? Вы до 50 не доживёте. Развалитесь, ка...ЕщёЗачем пить коктели Wellness и принимать витамины и добавки?
Это нужно для того, что бы организм получил необходимые элементы для жизнидеятельности, которые мы перестали получать с продуктами питания. А получать мы их перестали с развитием экономики. Не верите?
Давайте, кто постарше, вспомним вот что. Пожилые люди из Советского союза были последним поколением, которое ели нормальные продукты. Сейчас же картина какая? Молоко не киснет. Оно из пальмового масла, вместо масла маргарин, хлеб не плесневеет месяцами, мясо прошприцовано растворами, фрукты и овощи обработаны так, что лежат неделями дома не портятся, фаст фуд на каждом шагу, в фарше и сосисках нет ни грамма мяса, колбаса так вообще опасна для жизни, транс жиры, холестерин, и прочая хренатень, которая появилась на нашем столе, с "развитием" науки. Нас травят. На продукты питания 10 лет назад вообще отменили обязательную сертификацию. Кто в 30 лет уже еле как с постели утром встаёт? Вы до 50 не доживёте. Развалитесь, как старый шифонер! Не получая белка, жиров и углеводов с витаминами для жизненно вадных органов организм начнёт высасывать их из не особо важных. Кости станут хрупкими, суставы болеть начнут, волосы седеть и выпадывать, кожа обвиснет и потеряет цвет и т.д. Никого не напоминает? Это потому что организму нечего есть. Wellness это специально разработанная учёными добавка, которая просто содержит то, что необходимо!! Вашему организму для жизни. Другими словами, что бы не сдохнуть к 50 годам. Цена. Если разделить на 30 дней, то цена выходит около 100 рублей в день. Спросите у своих бабушек и матерей много это для сохранения здоровья или мало? Они вам точно расскажут, что отдали бы любые деньги, ради сохранения того, что уже не вернуть. Покупать себе, родителям, детям! Покупать всегда. Это не филосовские размышления, а прямой призыв подумать о себе и родных и покупать коктели и витамины Wellness от Oriflame. Это единственные такие добавки в России и СНГ, которые соответствуют всем абсолютно требованиям безопасности и требованиям нашего организма. Единственные.