Предыдущая публикация
Белковый ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● рыба
● подсолнечное масло
● соль,
● перец
● помидоры
● лук
● яйца
● сыр
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Рыбку режем на порционные куски и обжариваем на сковородке.
2. Аккуратно выкладываем в форму, солим, перчим.
3. Варим яйца. Режем кольцами лук, обжариваем его.
4. На кусок рыбки кладем вареное яйцо, порезанное ломтиком.
5. Сверху помидорчик. Затем наш лучок. Майонез. Тертый сыр.
6. Все ставим в духовку, чтобы сыр расплавился.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев