Тебе надо пройти курс "Искусства жизни" с дыхательными техниками. Этот курс называется "Счастье" или "Happiness". У нас в центре уже есть 3-х дневный вариант. Может запланируешь на 14-16 апреля, приедет инструктор из Москвы, поживешь у меня? Потом самостоятельно каждый день можешь делать эти техники (20-30 минут).
Комментарии 24