Дыхание Полоза (Змеи).
Является противоположностью «Дыханию Волка» и представляет собой медленное дыхание, когда замедляется и растягивается вдох, и замедляется и растягивается выдох. 7 секунд вдоха равно 7 секунд выдоха, но уже растянутый, в отличие от «Дыхания Волка». В Даосских традициях данное дыхание известно как «Дыхание Черепахи». Данное дыхание насыщает тело углекислотой (элемент бессмертия), что поднимает рН (кислотно-щелочной баланс) организма в щелочную сторону, способствует укреплению нервной системы, успокоению психики, успокоению ума, расширению сознания, увеличению продолжительности жизни. Так дышит Полоз - мудрая змея и мудрая черепаха-долгожительница.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 5