Сейчас тревожные времена. Напряжение растёт, люди с высокой чувствительностью это ощущают. Да все уже это ощущают. Но что делать-то? Как справляться?
Есть три способа снизить напряжение.
— агрессия в чей-то адрес. Злоба.
— Катарсис. Очищение души посредством искусства, религии, философии. Всего возвышенного и благородного. Любовь - тоже катарсис, глубокая сердечная любовь.
— Отвлечение, переключение. Смех. Не злобная насмешка, а искренний добрый смех вместе с другими. Не над кем-то, а над чем-то действительно забавным и уморительным.
Если нет ни юмора, ни катарсиса, остаётся только агрессия. Только злоба. Это закон.
Сейчас самое время читать хорошие книги с понятным сюжетом, где добро - это добро, а зло - это зло. Слушать развивающие лекции о религии, философии, об искусстве. Вглядываться в великие картины, где нет абстрактных каляк-маляк и клякс, где человек - это человек, а дерево и море - это дерево и море. Такие, какими они были созданы. И время слушать хорошую м...ЕщёСейчас тревожные времена. Напряжение растёт, люди с высокой чувствительностью это ощущают. Да все уже это ощущают. Но что делать-то? Как справляться?
Есть три способа снизить напряжение.
— агрессия в чей-то адрес. Злоба.
— Катарсис. Очищение души посредством искусства, религии, философии. Всего возвышенного и благородного. Любовь - тоже катарсис, глубокая сердечная любовь.
— Отвлечение, переключение. Смех. Не злобная насмешка, а искренний добрый смех вместе с другими. Не над кем-то, а над чем-то действительно забавным и уморительным.
Если нет ни юмора, ни катарсиса, остаётся только агрессия. Только злоба. Это закон.
Сейчас самое время читать хорошие книги с понятным сюжетом, где добро - это добро, а зло - это зло. Слушать развивающие лекции о религии, философии, об искусстве. Вглядываться в великие картины, где нет абстрактных каляк-маляк и клякс, где человек - это человек, а дерево и море - это дерево и море. Такие, какими они были созданы. И время слушать хорошую музыку, хоть классическую, хоть народную. И песни петь. Хорошие песни, где есть смысл и мелодия. Это убережёт от разрушения.
Время проявлять больше любви к близким. Именно проявлять: обнимать, говорить хорошее, радовать и поддерживать.
И смеяться тоже хорошо - добрым смехом, искренне, не причиняя никому боли насмешкой или язвительностью. Смешные истории, забавные тексты, комические выступления и просто общение с теми, кто понимает юмор - это способ снизить напряжение. "Отдохнуть душой" - так и говорят.
Душе сейчас надо отдыхать почаще. Отдых души и снимает напряжение. Успокаивает и даёт набраться сил.
Агрессия обманчиво снимает напряжение. Это иллюзия. Злоба его создаёт заново, напряжение. Усиливает и взращивает. Поэтому боритесь с вспышками злости. И держитесь подальше от тех, кто злобу провоцирует и проявляет. Это ложный и опасный выход. Выход в бездну зла.
Злоба тянет вниз, на дно. А катарсис и юмор помогают держаться на поверхности. Они спасительны. Они дают силы достойно пережить непростое тревожное время.
Времена меняются. А память о том, как мы их прожили, остаётся. Побеждает тот, кто не изливает злобу, а даёт душе отдохнуть. И снова идёт вперёд по дороге жизни…
Комментарии 6
чувствительностью это ощущают. Да все уже это ощущают. Но что делать-то?
Как справляться?
Есть три способа снизить напряжение.
— агрессия в чей-то адрес. Злоба.
—
Катарсис. Очищение души посредством искусства, религии, философии.
Всего возвышенного и благородного. Любовь - тоже катарсис, глубокая
сердечная любовь.
— Отвлечение, переключение. Смех. Не злобная
насмешка, а искренний добрый смех вместе с другими. Не над кем-то, а над
чем-то действительно забавным и уморительным.
Если нет ни юмора, ни катарсиса, остаётся только агрессия. Только злоба. Это закон.
Сейчас
самое время читать хорошие книги с понятным сюжетом, где добро - это
добро, а зло - это зло. Слушать развивающие лекции о религии, философии,
об искусстве. Вглядываться в великие картины, где нет абстрактных
каляк-маляк и клякс, где человек - это человек, а дерево и море - это
дерево и море. Такие, какими они были созданы. И время слушать хорошую
м...ЕщёСейчас тревожные времена. Напряжение растёт, люди с высокой
чувствительностью это ощущают. Да все уже это ощущают. Но что делать-то?
Как справляться?
Есть три способа снизить напряжение.
— агрессия в чей-то адрес. Злоба.
—
Катарсис. Очищение души посредством искусства, религии, философии.
Всего возвышенного и благородного. Любовь - тоже катарсис, глубокая
сердечная любовь.
— Отвлечение, переключение. Смех. Не злобная
насмешка, а искренний добрый смех вместе с другими. Не над кем-то, а над
чем-то действительно забавным и уморительным.
Если нет ни юмора, ни катарсиса, остаётся только агрессия. Только злоба. Это закон.
Сейчас
самое время читать хорошие книги с понятным сюжетом, где добро - это
добро, а зло - это зло. Слушать развивающие лекции о религии, философии,
об искусстве. Вглядываться в великие картины, где нет абстрактных
каляк-маляк и клякс, где человек - это человек, а дерево и море - это
дерево и море. Такие, какими они были созданы. И время слушать хорошую
музыку, хоть классическую, хоть народную. И песни петь. Хорошие песни,
где есть смысл и мелодия. Это убережёт от разрушения.
Время проявлять больше любви к близким. Именно проявлять: обнимать, говорить хорошее, радовать и поддерживать.
И
смеяться тоже хорошо - добрым смехом, искренне, не причиняя никому боли
насмешкой или язвительностью. Смешные истории, забавные тексты,
комические выступления и просто общение с теми, кто понимает юмор - это
способ снизить напряжение. "Отдохнуть душой" - так и говорят.
Душе сейчас надо отдыхать почаще. Отдых души и снимает напряжение. Успокаивает и даёт набраться сил.
Агрессия
обманчиво снимает напряжение. Это иллюзия. Злоба его создаёт заново,
напряжение. Усиливает и взращивает. Поэтому боритесь с вспышками злости.
И держитесь подальше от тех, кто злобу провоцирует и проявляет. Это
ложный и опасный выход. Выход в бездну зла.
Злоба тянет вниз, на
дно. А катарсис и юмор помогают держаться на поверхности. Они
спасительны. Они дают силы достойно пережить непростое тревожное время.
Времена
меняются. А память о том, как мы их прожили, остаётся. Побеждает тот,
кто не изливает злобу, а даёт душе отдохнуть. И снова идёт вперёд по
дороге жизни…
повод для улыбки и время для мечты!