Предыдущая публикация
♦️ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТ?
⠀
Чудес не бывает и обещать фигуру мечты за 2 недели... невозможно .
Что надо делать: ⠀
♦️ Понять исходные данные!
Надо понять, что мы имеем: возраст, вес, рост, состав тела, особенности режима дня и привычки питания ⠀
♦️Разработать план работы: время для изучения питания (посещение занятий 1 раз в неделю) и время для тренировок (самостоятельных или вместе с нами) ⠀
♦️ Установить контрольные точки для промежуточных результатов (регулярные взвешивания и замеры) ⠀
♦️Настроить способы связи с консультантом (VK, Viber, What's App, смс, телефон)
⠀ ♦️Максимально стараться следовать всем рекомендациям!
Я работаю в ваших интересах и заинтересована в результате ещё больше, чем вы сами! ⠀
♦️Кому-то для достижения результата понадобится 2 месяца, а кому-то и 2 года, возможно. Чем больше будет от вас доверия и понимания процесса - тем круче будет результат! 🎯 ⠀
#Almaty #imperiyafitnesa #motivation #positive #power_center_ #алматытренер #тренералматы #фитнесалматы #зож #консультацию #тренировки #тренажерка #аэробика #зожалматы #жизнь #фитоняшка #соревнования #мышцы #бодибилдинг #алматы #тренер #море #отдых #пляж #фитоняшки #спорт #умноепитание #сбалансированноепитание #любовь #Альфия
Следующая публикация
Нет комментариев