Три раза в неделю будут выходить видео тренировок и видео растяжки.
Каждый день питание будет контролировать диетолог, фото вы сбрасываете в чат (так вы самостоятельно составляете рацион и в дальнейшем будете понимать, как наполнять правильно тарелку).
Каждый день, кроме тренировочных дней будут даваться задания на улучшения качества жизни (пищевое поведение, самооценка, отдых, уход за собой, когда вы не находите время на себя, так мы будем вас стимулировать).
Участие бесплатное
Продолжительность в 10 дней
Разыграем 3 приза
Если давно хочешь видеть в зеркале красотку, но все ещё не довольна собой.
Если хочешь изменить себя и многое в своей жизни, стать увереннее, привлекательнее, сексуальные, смелее, научиться любить себя и раскрыть свою истинную красоту
Почувствовать то, что по праву принадлежит каждой женщине - лёгкость, красота и сиянье глаз.
Пиши
мне в ЛС или ставь + в комментариях под постом
Нет комментариев